Noukin Sinsi

「折りたたみキーボード」は買うのも、触るのも初めて。

使いにくかったり、入力遅延（ラグ）があったらどうしようとか思ってましたが、要らぬ心配でした。

3000円くらいの安いのでも、

11月4日より始まった新拡張の情報公開！

それまでは「海賊拡張だ！」とか言われてましたが、蓋を開けてみればまさかのコボルトでした。

今までの拡張の例に漏れず新要素もりだくさんなので、1枚ずつ確認していきましょう ...

別に資産がないわけではなくて、作ろうと思えばすぐにTier1のデッキは作れます。

この記事作成時で約6000ダストはありました

ハイランダープリはラザ以外のパーツはあるし、翡翠ドルもDK鹿、クン以外はそろってま ...

ダンベルカールは筋トレをよく知らない人でも、一目見れば「あぁ、これね( ’∀’)」となる、メジャーなトレーニングです。

パッと見シンプルなんですが、実際にやってみるとダンベルカールは簡単に見えてむずかしいトレーニング。

トレーニングを始めたての頃。

体もでかくしたいけど、それより「ベンチプレスで100kg上げれる！」って言ってみたかった脳筋です。

最初に言ってしまうと、体つきを変えたいだけなら重量にこだわる必要はゼロです。

ベンチプレスを重くしすぎて、肩にしか効かなかったこともある脳筋です。

ベンチプレスは高重量を扱える種目ですが、重ければいいというものではありません。

だからといって、やったことがある人は分かると思いますが、丁度 ...

ベンチプレスのフォームで必ず言われる「肩甲骨を寄せる」。

以外と知らない人も多いですが、ジムで軽く指導を受けた人なら、必ず言われているはずです。

ただ、フォームの説明だけで、「肩甲骨を寄せる理由」はふわっとして ...

ココアの健康食品ぶりってやばいんですよね。

ポリフェノールによる抗酸化作用・整腸作用や、脳の記憶力にもよく効くとか。

かといって、砂糖がどばどば入ってると体に良いんだか悪いんだか分からないんで、砂糖もミルクも使 ...

7月末は引っ越しでバタバタしており、その間ジムに行けなかった脳筋です。

そんな引っ越しから1ヶ月。

やっとジムに通えたんですが、久しぶりすぎて良くないハッスルをしてしまい、冷や汗、吐き気、めまいなどがでちゃいま ...

かなり個人的な話になるんですが、私の両親は闇金で離婚ています。

2017年現在の私が26歳で、当時は11歳でしたから、もう15年は前の話です。

当時の私は小学校6年生だったので、苦労したのは私より母。