プロフィール

ブログ「脳筋の筋トレ実践記」の中の人。脳筋ともうしますm(--)m

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中の人は1991年生まれの理学療法士(リハビリ職)

趣味で筋トレを中学生から続けている、筋トレオタクです。

細マッチョではなく、ゴリラみたいなゴリゴリ体系を理想としてるタイプのトレーニーです🦍

トレーナーの方々のようにトレーニング関連の仕事をしているわけではないですが、リハビリ職につくために、解剖学・運動学も勉強していますので、そういった知識では負けません!

まだまだ道半ばですが、今までとこれからの中で培っていくノウハウを、志同じくする方々と共有できればうれしいです。

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