ゲーム, ハースストーン

11月4日より始まった新拡張の情報公開! それまでは「海賊拡張だ!」とか言われてましたが、 ...

ゲーム, ハースストーン

別に資産がないわけではなくて、作ろうと思えばすぐにTier1のデッキは作れます。 この記事 ...

トレーニング, 腕の筋トレ

ダンベルカールは筋トレをよく知らない人でも、一目見れば「あぁ、これね( ’∀’)」となる、 ...

トレーニング, 胸の筋トレ

トレーニングを始めたての頃。 体もでかくしたいけど、それより「ベンチプレスで100kg上げ ...

トレーニング, 胸の筋トレ

ベンチプレスを重くしすぎて、肩にしか効かなかったこともある脳筋です。 ベンチプレスは高重量 ...

トレーニング, 胸の筋トレ

ベンチプレスのフォームで必ず言われる「肩甲骨を寄せる」。 以外と知らない人も多いですが、ジ ...

健康

ココアの健康食品ぶりってやばいんですよね。 ポリフェノールによる抗酸化作用・整腸作用や、脳 ...

トレーニング

7月末は引っ越しでバタバタしており、その間ジムに行けなかった脳筋です。 そんな引っ越しから ...

借金, 雑記

かなり個人的な話になるんですが、私の両親は闇金で離婚ています。 2017年現在の私が26歳 ...

インターネット

引っ越したのでネットの契約をしなおそうと思い、いろいろ見た中で一番安かったauひかりで契約 ...